趴趴熊的部落格

天天要攝取足夠的生鮮蔬果,
相信是人人都有的健康概念
但是對經常外食又忙碌的上班族
生鮮蔬果更嚴重攝取不足
長期下來對身體真的不太好,容易健康失衡
很高興有這個機會來體驗
船井生醫 burner®倍熱® 食事纖纖粉
而誰是非常需要的呢
1‧外食族：三餐老外、缺乏野菜蔬果纖維
2‧嗯嗯不順暢卡卡出不來：改善腸胃功能
3‧久坐族：常做辦公室，沒空運動
4‧美食控：胃口大，美食、大餐、應酬樣樣來
我好像四種都有耶
原來是我非常的需要
根本是量身訂做的


6大特色：
補充大量蔬果纖維，F.I.P獨家胜肽纖維
國家衛福部健康食品雙認證：調節血脂肪、腸胃功能改善
無色、無味、即溶 不影響食物風味
少吸收、多排出、補纖維
榮獲日本野口醫學研究所品質金獎
榮登瑞士醫學權威期刊

一盒20包入，打開外盒後就發現滿滿得一整盒，
超豐盛的，而包裝袋設計以浪漫的粉色
7公克的長條鋁箔包，外出攜帶方便

食事纖纖粉成份
難消化性麥芽糊精(Fibersol-2)
菊糖(lnulin)
牛乳蛋白粉(Peptone)

打開倒出來，是乳白色非常細緻的粉末
只要餐前5分鐘食用食事纖纖粉
在解渴的同時.吸取營養.增加飽足感外.順便促進新陳代謝
做好體內環保.讓身體沒負擔

他的粉末非常的細緻，溶解也非常的快速
倒入水中輕輕的攪拌，很快就可以喝了
粉未完全沒有任何的味道
所以可以加入你愛喝的飲料當中
都不會感到有任何卡卡的味道

建議食用方式
1.  建議每天一次，每次一包，建議餐前服用
2. 可直接口服或添加於各式冷、熱飲品、湯品中 
3. 早上空腹建議加入500c.c.的常溫水使用 

連續食用後，每天都可以很順暢
身體感受更加輕盈舒適
推薦船井生醫 burner®倍熱® 食事纖纖粉
給愛吃美食又不忌口
或是平時懶得動卻想維持好身材的人
它是一款很棒的輔助好幫手

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，
不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，
實際效果依每人體驗為主。

今天要來體驗韓式微整名醫魏嘉宏醫師強力推薦
雅芳新活科研抗痕微膠囊精華

雅芳新活科研抗痕微膠囊精華打造三階段抗皺機制
全新AF33逆齡解密科技:微膠囊包覆AF33，層層緩釋至肌底作用
72小時抗皺不間斷
專利植萃複方:立即撫平皺紋，緊緻輪廓
活性胜肽修復配方:幫助肌膚恢復彈力，呈現健康飽滿肌

雅芳新活科研抗痕微膠囊精華的包裝很簡約
打開後可以看到亮亮的銀色瓶身，感覺很有奢華時尚質感
瓶蓋口跟一般的有所不同
將瓶口旋轉一圈，瓶口就跑出來，然後再按壓就能使用了

雅芳新活科研抗痕微膠囊精華，按壓出來是乳白色霜狀質地
聞起來有淡淡的清香味 ，清新而不刺鼻，聞起來很舒服
像我東西打開來，都會忘了，他的瓶蓋又跑去那裡了
雅芳新活科研抗痕微膠囊精華完全不會有這個困擾
開與關只要旋轉瓶頭，一個動作就搞定
因為是按壓的方式，使用上真的很方便

雖然說是精華，但是他卻是乳霜的質地
擦起來卻沒有乳霜的厚重感
一抹化成水狀，在推勻的同時可以感受到他細膩的質地
非常清爽不會有油膩的不適感
吸收後的肌膚立即呈現光澤水潤感

保養肌膚最重要的工作就是保濕了，就像是口渴了要補充水分一樣
肌膚也需要攝取足夠的水分，才不致於因缺水而造成乾枯進而演變出細紋的情形
雖然隨著年齡的增加，細紋難免會找上門，但若經常處於缺水狀態之下
將會加速紋路的生成，提早迎接老化的來臨
連續密集使用後即有感，眼周的細紋有逐漸淡化的情形，還能重現緊實彈性

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，
不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，
實際效果依每人體驗為主。

之前在夏天時真的很害怕擦保濕產品，因為怕太油
尤其在換季的時候，會不知道要擦什麼保養品
後來知道了出油就是保濕沒做好
所以第一步就是要注意保濕 
謝謝【女人知己試用大隊】提供的-DR.CHAO昭明美妝專科-玻尿酸優質保濕精華液

DRCHAO昭明美妝專科玻尿酸優質保濕精華液
優質的保濕三重修護
1.大分子玻尿酸在肌膚的外層形成優質鎖水網
保留肌膚所需的水份，預防肌膚乾燥
2.高純度小分子玻尿酸溫和可增加肌膚防禦力
經皮膚吸收後維持長時間的保濕效果
使肌膚處於飽水狀態
3.甘草酸鉀舒緩敏感肌膚，可增加皮膚防禦力
有輔力嫩白效果

DRCHAO昭明美妝專科的外盒與瓶底
都很清楚的標示製造日期

玻尿酸優質保濕精華液採用按壓式的設計
要多少就壓多少，很方便，又不浪費
質地不像精華液濃稠
大概介於化妝水與精華液之間，吸收速度蠻快的
透明的精華液聞起來沒有什麼特別的味道

使用保濕精華液時慢慢的按摩讓它吸收，保濕的效果就會很持久
就算過了很多個小時，依然還是水潤飽滿的感覺
它的保濕效果真的很棒，肌膚隨時都能水嫩透亮一點都不誇張
玻尿酸優質保濕配方，不只能保濕，高效滲透力可以提升肌膚舒適度
舒緩修復並提升肌膚防禦力，讓妳維持水嫩健康好膚質
使肌膚由內而外水嫩Q彈

一開始看到精華液真的好擔心會黏黏或油油的
但是使用後就會發現，真的好清爽，不會黏黏的也不會油油的
而且按摩吸收後，摸摸自已的臉，發現臉摸起來好嫩好嫩
很像小孩子的皮膚耶~而且又乾爽
真的很推薦想保濕，又想要乾爽的女孩們
DRCHAO昭明美妝專科玻尿酸優質保濕精華液
讓我擁有專科級保養維持水嫩健康好膚質

想看更多 DR.CHAO昭明美妝專科-玻尿酸優質保濕精華液 試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/trialreport_p.aspx?pid=238&id=2
女人知己官網：http://www.justwoman.tw

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很高興有這個機會體驗蘭吉兒L'egere新品體驗
光透白系列洗面乳＋化妝水

臉部保養其實最重要的是甚麼大家知道嗎
答案是：「清潔」，對，就是這麼簡單
當你將每天臉上的髒汙深層清潔以後
後續的保養品才能順利進入毛孔，達到它應有的作用

LEGERE 蘭吉兒光透白保濕洗面乳
GIGA WHITE：韓國獨家淨白柔嫩成分 
富含７種植物配方，有效改善暗沉
調理油水平衡，淨化緊緻毛孔
促進肌膚新陳代謝 
洗出 光 透 白 絕美好膚質

LEGERE 蘭吉兒光透白保濕洗面乳
是偏濃稠水乳狀質地
聞起來有一股淡淡清新的花香味

光透白保濕洗面乳添加了牛奶蛋白
能使泡沫很細緻又很綿密
徹底清除空污粒子、細微髒污與殘妝
使肌膚嫩白細緻有彈性

光透白保濕洗面乳裡頭添加了賽洛美
能舒緩肌膚乾燥，達到補水、鎖水、保水
三大保濕的循環，維持肌膚水潤彈力
洗完後肌不乾不澀，反而肌膚能感覺到水潤透亮

LEGERE 蘭吉兒光透白活氧保濕化妝水５種光透白亮成份
活氧精萃:促進角質代謝、提升代謝機能、加快肌膚保濕修護能力
強化後續保養品快速有效吸收
海藻糖:使肌膚維持長效保濕、解決乾燥缺水暗沉、輔助肌膚油水平衡
淨化緊實毛孔、恢復肌膚覺澤
傳明酸:有效改善膚色不均、淡化色斑、使肌膚亮白透亮
菸鹼胺:緊緻毛孔、改善臘黃暗沉、對抗肌膚老化
金鏤梅:調節皮膚油質、減少產生痘痘與粉剌

光透白活氧保濕化妝水，洞口口徑設計大小適中
所以很好倒出來，也不會怕到太多

光透白活氧保濕化妝水的質地看起來有點濃稠
但是倒出來卻是水狀
聞起來就跟洗面乳一樣淡淡的花香味道

使用起來完全不會感受到黏膩、緊繃、乾澀
吸收速度真的很快，稍微擦拭過就被肌膚吸收
而且真的很溫和完全沒有過敏、刺痛的現象
肌膚還會有柔嫩、細緻、Q彈透亮的感覺
就連容易出油的肌膚，也變得更加的穩定
我的皮膚好像提亮不少，果真有掃除黯沉的功效

L'egere蘭吉兒　https://goo.gl/3FSXGj

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。
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不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

我是一個非常熱愛美食的人
通常美食都是高油脂、高熱量的
貪吃後卻又怕熱量爆表，會堆積在身體
隨著年齡增長若是沒有養成適當的運動跟規律的飲食
其實體重上升的速度是很驚人
現在我發現一個既能吃美食又能維持身材的好幫手
日濢~益纖籽光漾膠囊
能調節生理機能又能促進新陳代謝的食品

你只聽過苦茶油，沒聽過苦瓜籽油嗎
台灣之光全球唯一品種→花蓮4號山苦瓜
專利技術獨家萃取CLN苦瓜籽油活性成分
極速窈窕剔透優質油萃，液態好吸收
超越其他花蓮4號山苦瓜活性超越所有品種
絕對滿足餐前只要兩顆，即時大大滿足
以好油攻壞油晶瑩剔透/油的內在保養
比紅花籽油更優質
不同於紅花籽油含CLA共軛亞麻油酸
花蓮4號山苦瓜籽油含CLN共軛軛三烯次亞麻油酸
調整體質更徹底、代謝更有POWER

主要成份
苦瓜花蓮4號：調節生理機能
玫瑰果油：養顏美容、青春美麗
維生素Ｅ：抗氧化
紅藻萃取物（蝦紅素）：營養補給、調整體質

益纖籽光漾膠囊盒底很清楚的標示有效期限
打開盒子裡面還有一層鋁薄袋密封
就連密封袋也是很清楚的標示有效期限

益纖籽光漾膠囊拆開外盒後
採用鋁箔包裝，有3片隨身裝
每片都是10顆裝
乾淨衛生，方便食用

全台唯一 苦瓜子油x光漾膠囊
餐前30分鐘各２粒，每日不超過４粒。(多食無益)
在餐前食用能增加飽足感，避免進食過多食物
餐後還幫你促進代謝喔

液態膠囊，直接放入口中搭配溫開水服用
食用起來完全沒有任何的味道
簡單幫助維持身材
對於忙碌的現代人來說真的好便利

對於美食難以抵抗的我
想要吃美食又想要兼顧身材
真的非常需要日濢益纖籽光漾膠囊
讓我可以安心的享用美食

食用之後，慢慢可以發現身體代謝順暢許多
小腹也會比較平坦一些
每天都可以很順暢，身體感受更加輕盈舒適
推薦這個日濢益纖籽光漾膠囊給愛吃美食又不忌口
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夏天已漸漸的到來不但出門滿身大汗，就連頭皮也變得好容易出油
台灣屬於亞熱帶海島型氣候，比較潮濕
晚上洗好頭，隔天早上可能覺得還好
但是到了下午，髮根處就開始出油了
很高興這一次能體驗resho2乾洗髮系列-香約你果氛持香乾洗髮

粉紅色的瓶身，看起來真的好美好夢幻
舒服淡雅輕甜微果香氛
前味:義大利檸檬、柑橘、日式綠茶
中味:玫瑰、印度茉莉、忍冬、木蘭、水百合花
後味:香根草、香草

針對亞洲氣候研發，擁有實驗室與團隊的費時研發
全新「髮研發」乾洗劑型，感受「髮祛油×蓬鬆輕×倍呵護」的舒適香氛度
使用非基因改造的純植物木薯澱粉．新型極微細天然澱粉吸附頭髮油膩
透過由蜂蜜跟天然酵母發酵的可食用性蜜糖酒精．溫和清潔淨化頭皮
獨特的甲殼素添加．維持油脂帶離後頭皮的保濕度
並加入維他命B5、藥鼠尾草葉萃取、牛蒡根萃取、長春藤萃取、肥皂草
加強於毛髮安心保護層，針對頭皮分泌調理平衡，獲得舒緩、消炎與鎮靜

按壓式噴霧，使用起來非常方便
這瓶的作用是讓頭髮看起來不會很油，而且香香的

三天沒洗，一定就是出油，很油很悶，也開始飄味道了
出油就會讓頭髮扁塌，看起來也很沒精神，給人印像也不會很好
這就直接進行試驗給你們看
尤其是油頭人仔細看了，香約你果氛持香乾洗髮真的是必入手

用方式很簡單，先充分搖勻，在距離髮根20公分處噴
噴完之後，頭髮會變的有點白白的是正常的 
因為成份裡面含有純植物木薯澱粉
接下來就用手在髮根頭皮處搓一搓
除了噴在最油的頭頂之外, 可以把頭髮撥開噴一下
木薯澱粉可將頭皮上的油質與髒污配合按摩頭皮一起帶走
這時用指腹輕輕撥一撥搓柔吸收就可以了
立即有感的頭皮清爽

噴完的頭髮瞬間很蓬鬆，很乾爽不油膩
看起來好像才剛洗完頭一樣
不愧是夏日油頭的救星，噴霧式頭皮吸油面紙
fresho2乾洗髮系列主要是拿來急救用，並不是說真的不用洗頭
像坐月子的媽媽們，很久都不能洗頭，就可以用這個擋一下
這瓶真的大推，拿來急救真的好方便

想看更多 fresho2乾洗髮系列 試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/trialreport_p.aspx?pid=245&id=1

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今天要來體驗皮膚科名醫蔡逸姍醫師專業推薦
北醫體重管理中心名醫 劉才睿 醫師指定使用
日韓港背包客來台採購清單之一
謝謝【女人知己試用大隊】提供的–NUMEN綠恩生化-紅花椰油窈纖膠囊

我是一個非常熱愛吃美食的人，那裡有好吃的就往那跑
但是常常吃完東西後就會有罪惡感，但是往往受不了美食的誘惑
這個冬天真的害慘了我，而且一直卡卡不順暢
讓我整整胖了5公斤，整個人大了一號
這時候我真的非常需要，NUMEN綠恩生化紅花椰油窈纖膠囊
他最主要是排便順暢、增加飽足感、調整體質、促進新陳代謝
對於常常懶得動的女孩們更是能提高代謝 更加順暢，阻斷囤積

採用全植物草本成份萃取，台美、SGS雙認證檢驗合格，無農藥殘留與西藥添加
紅花籽、椰子中專利萃取出優質固態植物油並添加專利紅薑黃，用好油取代外食油，趕走不健康劣油
沙漠仙人掌萃取精華，促進新陳代謝並調節生理機能
專利菊苣纖維協助順暢排出、改變細菌叢生態，維持消化道機能

紅花椰油窈纖膠囊一顆才20.3大卡
對於很愛跟熱量計較的女孩們，可以安心的食用哦
可以促進新陳代謝又不長肉

NUMEN綠恩生化紅花椰油窈纖膠囊，一罐打開來有30顆膠囊
貼心膠囊設計不用擔心與空氣接觸造成變質
雖然一罐有30顆，卻是小小一罐，出門攜很方便

紅花椰油窈纖膠囊打開來，可以看到裡面的乾燥劑是一顆圓形狀
而不再是一粒粒的，再也不用怕小朋友不懂事，而拿來而誤食

NUMEN綠恩生化紅花椰油窈纖膠囊
不用擔心開封後因為天氣熱而溶化、無滿嘴油膩的不好口感、不黏手省清洗

一天只要一顆窈纖膠囊，比用湯匙吃還方便
聞起來沒有什麼奇怪的味道，膠囊大小設計適當，不難吞嚥
配上開水很好吞食
我比較習慣睡前食用紅花椰油窈纖膠囊
隔天起來就能感受到窈纖膠囊所帶來的順暢感
它與市面上許多產品不同食用後不會造成腹部絞痛

睡前吃一顆紅花椰油窈纖膠囊
隔天能就舒舒服服的讓便便不卡卡
想要纖體和魔鬼般的曲線除了多運動、多喝水和控制飲食之外
NUMEN綠恩生化紅花椰油窈纖膠囊的輔助更是事半功倍，
它就是我的最佳選擇

想看更多 NUMEN綠恩生化-紅花椰油窈纖膠囊 試用心得請到以下網址>>
http://www.justwoman.tw/trialreport_p.aspx?pid=207&id=3
女人知己官網：http://www.justwoman.tw

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相信大家對「益生菌」肯定不陌生
總是聽說吃優格、喝優酪乳可以補充好菌
對身體的好處似乎多到說不完
不過，益生菌種類很多，我們常常吃到的究竟是哪幾種
各自又有什麼功用？益生菌這麼好，是不是任何人都能吃
現代人往往都有熬夜、精神緊張、缺乏運動等現象
常常引起便祕、腸胃道消化不良、呼吸道過敏、皮膚過敏等問題
除了改善生活型態，也可以補充適量的益生菌來增加腸胃道中的好菌
藉此提升腸胃道消化功能和身體的免疫力
今天要來體驗Super 8抗氧化的益生菌(7日試用)

super8抗氧化小兒專用益生菌，隨身瓶攜帶方便
外出旅遊也可以帶著，小小一瓶放在媽媽的媽媽包裏一點也不占位置，
出門旅遊露營都可以帶著

Super8主要的目的
幫助孩子恢復腸道健康與維持腸道健康
-獨家三層包埋技術
-100億高益菌數，超級配方
-來自俄國長壽村，俄羅斯實驗室開發
-國際專業論文八篇支持

瓶身都很清楚的標示營養成份

瓶底很清楚的標示有效期限

Super 8抗氧化的益生菌，打開倒出來有21顆
可以看到每一顆都是白亮亮的膠囊

因為我家趴趴熊還不會吞食膠囊，所以我把膠囊打開來
裡頭是白色非常細緻的粉末

細緻的粉未，非常的好溶化，很順口，不會有卡卡的狀況
我吃起來完全沒有任何的味道
但是我家趴趴熊卻跟我說酸酸甜甜的
好奇特的感覺
我家趴趴熊，現在只要時間一到
就會自動拿出Super 8抗氧化的益生菌
叫我用粉未給他吃，沒味道他還是吃的很開心

人體的腸道中本來就存在各種細菌，有好菌也有壞菌
為了維持健康，當然是好菌多於壞菌比較好
如果作息不正常、壓力過大或生病
都容易造成腸道中的好菌減少、壞菌增加
兩者不平衡，就會影響身體機能
我家趴趴熊目前快滿4歲了，他的體質算是有點過敏
被蚊子叮就是一個月好不了，一年四季皮膚就會一被抓癢癢的
雖然天天會嗯嗯，但是就是小小一顆一顆的便便
這一次就讓我家趴趴熊親自來體驗Super 8抗氧化的益生菌
我家趴趴熊食用了7天後，可以明顯感覺到
不再抓癢癢，連天天嗯嗯都很順暢，比之前還乾淨
【Super 8】小兒專用。抗氧化益生菌-隨身瓶
真的是很不錯的產品

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隨著年紀越長，肌膚就越容易乾燥並且缺乏彈性
慢慢產生各種肌膚衰老問題，像是細紋、乾紋、鬆弛、毛孔粗大等等
說到3字頭起跳的年齡已經說不出來了
然而除了擦拭的保養品外，喝的保養品也很重要呢
所以我最近每天都會叮囑自己，早上一定要先來一瓶膠原蛋白飲
及時把每天都在流失掉的養分補回來
讓肌膚的彈性從肌底彈出來，勢必會更加讓全身的肌膚Q彈且持久

謝謝【女人知己試用大隊】提供的–Kinohimitsu天山雪蓮膠原蛋白飲

Kinohimitsu天山雪蓮膠原蛋白飲內添加了
深海魚膠原蛋白胜肽:5300毫克小分子好吸收
天山雪蓮幹細胞:專利萃取成分含有豐富的蛋白質和胺基酸是補充體力的營養素
海藻糖:可幫助肌膚維持保濕度，改善缺水及暗沉加強防護力
酵母萃取物(RNA):含有大量的胺基酸，能調理肌膚更有彈性
產品100%純天然萃取，每天一瓶，是35歲以上熟女們養顏美容的最佳選擇

天山雪蓮膠原蛋白飲打開來有16瓶
每一瓶的瓶蓋都印有Kinohimitsu

星馬熱銷品牌天山雪蓮膠原蛋白飲，含多種美肌成分
像是維生素C、蘋果萃取物、促進膠原蛋白形成及抗氧化
隨開即飲，相當方便

開罐裡面是褐色的色澤，飄散著一股淡淡涼涼的青草味，沒有半點的腥怪味
喝起來香香甜甜及一點微酸感，很順口
不但喝起來覺得心情好，也會由內而外，補充身體隨著年齡逐漸在流失的營養
保養品要天天擦，當然服用的保養品也是要天天喝的
大家都知道，少女最不可或缺的就是膠原蛋白了，也是維持肌膚彈性的一大關鍵要素
既然要喝，就要選擇一款最有效的膠原蛋白，讓妳事半功倍，肌膚不時都Q彈彈 

年紀漸大膠原蛋白流失的速度都比自體再生還快了
所以當然要好好適量補充
老婆、老媽的美麗密方Kinohimitsu天山雪蓮膠原蛋白飲
每天補充膠原蛋白，讓肌膚從理由內彈嫩出來
不但可以抓得住青春的尾巴，整個人的肌膚質感維持在一個很不錯的狀態
就算只有淡淡的妝容，簡單的穿著
看起來也能夠好氣色有質感

想看更多 Kinohimitsu天山雪蓮膠原蛋白飲 試用心得請到以下網址>>
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之前在夏天時真的很害怕擦保濕產品，因為怕太油
尤其在換季的時候，會不知道要擦什麼保養品
後來知道了出油就是保濕沒做好
所以第一步就是要注意保濕 
因為第一次體驗L'HERBOFLORE蕾舒翠 水盈潤晶露
所以使用前特別上網查了一下他的評價
才知道他的保濕效果很強大

水盈潤晶露主要成份:鬱金香仙人掌菁萃、瑪乳拉果油、銀耳萃取、玻尿酸
有機仙人掌萃取能深層滲透肌膚，把神奇的儲水功能賦予給肌膚
加上富含脂肪酸的瑪乳拉果油，與能吸附水分的銀耳萃取
架構出真正能根源解決肌膚乾燥問題的三重保濕機制
另添加維他命B5，增加肌膚中玻尿酸的含量
有效提升後續保養的效果

水盈潤晶露的外盒與瓶底都有清楚的標示有效期限
就算是外盒丟了也OK

120ml容量，拿起來相當有重量
潔白瓶身配上銀色的LOGO精美有質感
放在化妝檯上都覺得很顯眼

按壓式的設計，很方便控制用量
擠出來是透明濃稠果凍質地
聞起來有一股淡淡的花果香味

水盈潤晶露擦在臉上，一遇到肌膚立即化為水狀
使用化妝棉輕輕拍一下很快就吸收了
他的延展性很好，沒有黏膩感很清爽
水盈潤晶露就像是幫肌膚無限補水一樣
它的保濕效果真的很棒
肌膚隨時都能水嫩透亮一點都不誇張

連續使用後，整個肌膚越來越水潤
膚色比較不那麼暗沉，出油，沒光澤
肌膚真的要喝飽水維護肌膚的健康與彈性
才能平衡油脂分泌，讓肌膚呈現水嫩的光滑觸感

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以上內容皆為親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考，
產品相關介紹說明，引用官方商品資訊，不等於宣稱具有功效或療效；
產品使用狀況因人而異，實際感受依每人體驗為主。